どんな肌質の方にも使え、老若男女のスキンケアに効果を発揮するスクワランは、まさに万能化粧品といえますね。
そんなスクワランオイルの活用方法をご紹介しますので、ぜひ実践してみてください！
スキンケアの方法
スクワランオイルには肌の角質層を柔らかくする作用があるので、毛穴の目立ちを抑え、ニキビを予防する効果もあります。
スクワランオイルは、ほかのスキンケアアイテムと併用しても、スクワランオイルだけで使用してもOK。
その時の肌状態に合わせて、上手に使い分けると良いでしょう。
＜スクワランオイルと他の化粧品を併用する場合＞
- クレンジングや洗顔で、メイクや皮脂汚れをきちんと落とす。
- 水気を軽く拭いた素肌に、化粧水・美容液をつけなじませる。
- スクワランオイルを１～2滴手のひらにとって伸ばし、顔全体にやさしく塗る。
※その後の乳液・クリームは不要。
※乾燥がひどいときは、スクワランオイルの量を3滴に増やす。
＜スクワランオイルだけのスキンケア法＞
- クレンジングや洗顔で、メイクや皮脂汚れをきちんと落とす。
- 濡れたままの肌に、スクワランオイルを塗る。
- 手のひらにスクワランオイルを1～2滴とって伸ばしてから顔に塗布する。
※水分を拭いてしまうと効果が半減するので、注意！
ヘアケアの方法
スクワランオイルでヘアケアをすると、乾いてバサバサになった髪の毛を、しっとりとした指通りの髪に整えることができます。
スクワランオイルでヘアパックする方法
切れ毛・枝毛・パサつきの改善や、髪のツヤ感＆ボリュームアップ、カラーやパーマのダメージを軽減したいときにおすすめです。
- 軽くシャンプーして予洗いする。
- スクワランオイルを数滴手にとって伸ばし、髪の乾燥ダメージが気になる部位にもみこむ。
- 頭皮に塗り込むと育毛効果も期待できる。
- 蒸しタオルを頭に巻いて約10分待つ。
- 蒸しタオルがなければそのまま約10分放置する。蒸しタオルとラップで頭を密封するとさらに効果アップ！
- その後、いつものようにシャンプー・コンディショナーをする。
髪の痛みがひどいときは週に1度のスクワランオイルによるヘアパックで、かなり良い状態に戻せますよ。
スクワランオイルで洗い流さないトリートメントをする方法
ヘアパックより簡単にできるので、週に数回は実践するのをおすすめしますよ！
方法は簡単！
シャンプー後のタオルドライした髪にスクワランオイルを数滴なじませるだけです。
つけすぎると翌日ベタつくので、最初は少量ずつつけて様子をみてくださいね。
オイルを洗い流さないので、髪を紫外線や大気汚染などから守ってくれますよ。
スクワランオイルで頭皮ケアする方法
シャンプーしてタオルドライした後に、スクワランオイルを数滴手にとって伸ばし、頭頂部からなじませて頭皮をマッサージする。
頭皮の保湿・血行促進によって、かゆみやフケ、育毛効果も期待できます。
スクワランオイルは外出前にも
髪のツヤを出したいときや髪がパサついているときに、スクワランオイルを数滴手にとって毛先などになじませます。
その後ブラッシングすると、美髪に仕上がりますよ。
ボディケアの方法
年齢を重ねるにつれて、顔だけでなくカラダもカサカサになってきます。
そんなときはスクワランオイルの出番です。
スクワランオイルを乾燥が気になる部位に塗れば、しっとりモチモチになりますよ。
おすすめは、お風呂上がりの濡れた肌にスクワランオイルを塗る方法。
乾燥しやすいひじ・かかと・ひざ・手の甲には多めにつけると良いでしょう。
スクワランオイルは刺激が少なく、また皮脂膜の代わりになってくれるオイルなので、傷・火傷・あざ・あかぎれ・イボ・アトピー症状が出ている部位にも使えます。
また、スクワランオイルには抗菌作用や自然治癒力をアップさせる効果もあるので、傷の治りが早くなる効果も期待できますし、妊娠線の予防・改善や、痔にも効果的といわれています。
スクワランオイルで全身美容を！
スクワランオイルによるヘアケアやボディケアについてご紹介してきましたが、そのほかにもまだまだスクワランオイルの活用法はありますよ。
ネイルのケア
爪は乾燥しやすいパーツの一つ。
甘皮にスクワランオイルを塗りこむと、爪強化や爪のツヤ感アップに役立ち、折れにくいネイルのある美しい指先をかなえてくれます。
またマニキュアなどを塗る前にスクワランオイルでマッサージしておくと、マニキュアの持ちもアップします。
リップケアにもおすすめ
スクワランオイルはリップクリームの代わりにもなります。
唇がガサガサで荒れているときは、スクワランオイルを唇に塗ってラップで覆うパック法もおすすめです。
マッサージオイルとしても使える！
顔のマッサージはもちろん、頭皮やボディをマッサージするとき用のオイルとしてもスクワランオイルは便利ですよ。
実際にエステサロンなどでもマッサージ用のキャリアオイルとしてスクワランオイルを採用しているところは多くあります。
わきがなど体臭予防にも！
スクワランオイルには抗菌・殺菌作用があるのをご存じですか？
においが気になる部位に使用すれば、デオドラントの役目も果たしてくれます。
低刺激なのでわき脱毛をした後でも安心して使えますよ。
アトピー肌や赤ちゃん、妊娠線のケアにも効果的
高純度で添加物も入っていないスクワランオイルは、ちょっとした刺激で肌荒れを起こしてしまうアトピー体質の方も安心して使える美容オイルです。
伸びが良いので、デリケートな肌をゴシゴシこすることなく伸ばすことができる点も、肌が弱い方に良いですね。
また、スクワランオイルは赤ちゃんのか弱い肌にも使えます。
赤ちゃんは汗疹やおむつかぶれをよく起こしますが、スクワランオイルなら抗菌・殺菌力もあり自然治癒力を高める作用もあるので、お薬を塗る前にまずスクワランオイルを塗って様子を見ると良いでしょう。
べたつかないさらっとしたテクスチャーなので、赤ちゃんも塗る方にも快適ですよ。
もちろんベビーマッサージ用のオイルとしてもスクワランオイルはぴったりです！
さらにスクワランオイルは、肌が敏感に傾きがちな妊婦さんのボディケアにも最適。
お腹が大きくなるにつれて気になる妊娠線の予防にも使えますし、できてしまった妊娠線のお手入れにもおすすめです。
オイルを数滴手に取って、おへその中心から外側へ向かって優しくなでるようにスクワランオイルを塗りましょう。
強く押さえつけないように気をつけて、もし違和感があったときは、無理せずすぐにやめてくださいね。
まとめ
高価な化粧品を使っているのに結果が出ない…、何をしても肌トラブルが治まらない…というときは、一度スクワランオイルを使ったシンプルケアを実践して、肌本来の美しくなろうとする力を引き出してみるのも良いかもしれません。
肌のキレイと健康のために、スクワランオイルを常備しておくのもおすすめですよ！